La compañía estadounidense Specialyized Bicycle Components hizo el anuncio más llamativo de la temporada, al presentar la que sería la «bicicleta más rápida del mundo«, una que debutará la próxima semana en el Tour de Francia, la competencia más importante…
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Cadencia y marchas Los ciclistas poco experimentados creen a menudo que pedalear utilizando marchas largas proporciona los mayores beneficios porque uno tiene que hacer más esfuerzo. Están equivocados. Aunque su bicicleta avanzará más a cada vuelta del pedal, el intenso…
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¿Sabías que, al igual que el resto del cuerpo, los ojos pueden ejercitarse? Los ejercicios oculares pueden ayudarte a ver mejor y mantener los ojos sanos. Hace más de 100 años, el Dr. William H. Bates desarrolló un método que…
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