Necesitas tener instalado iTunes si no lo tienes está disponible como una descarga gratuita en la pagina web de Apple.
Esto ademas de tener una copia de seguridad de todo lo que tengas en tu iPhone o iPad, también te vale si quieres cambiar de iPhone o iPad conectas el viejo iPhone haces una copia y luego conectas el nuevo iPhone y restauras y tendrás todas tus APP, fotos, música, contactos, etc. En tu nuevo iPhone
1. Conecta tu iPhone y iTunes Abre tu iTunes
2. En la parte superior selecciona Store y luego dar autorización a este ordenador.
3. Inicia sesión con tu id de Apple y tu contraseña.
Se da autorización con el fin de guardar en el computador también las aplicaciones descargadas previamente con tu id de Apple
4. En la esquina superior derecha o en la ventana lateral izquierda selecciona iPhone.
5. Una pequeña fila de pestañas aparecerá justo debajo de la ventana de reproducción de la información principal.
Selecciona “Resumen”.
6. En la sección Copias de Seguridad selecciona la opción realizar copia de seguridad automáticamente en Este ordenador.
7. Selecciona la opción Realizar copia ahora.
8. Una vez se ha terminado de hacer la copia de seguridad, iTunes indica en que fecha y a que hora se realizo la última copia de seguridad.
8. Una vez se ha terminado de hacer la copia de seguridad, iTunes indica en que fecha y a que hora se realizo la última copia de seguridad.
9. Cuando quieras restaurar una copia de seguridad seleccionas la opción Restaurar copia y seleccionas la más reciente.