Entrar en el directorio c:\winnt\system32: 

Desde el símbolo de sistema debemos entrar al  directorio donde tenemos el sistema instalado de la siguiente forma:
"c:\>cd winnt" si es win2000 y si es winXP seria asi "c:\>cd windows"
bien una vez dentro del directorio de windows, nos vamos al directorio "system32"
todos los sistema lo tienen así que no hay perdida
"c:\winnt>cd system32" bien una vez dentro de este directorio nos interesan 2 archivos de Windows.

Renombrar.
"c:\winnt\system32>rename logon.scr a logon2.scr (cambiaremos el nombre de este archivo por otro, podemos agregarle un numero 2 o ponerle otro nombre si queremos, pero si le cambiamos el nombre favor apuntarlo para que no se nos olvide)

y ahora hacemos esto otro renombramos otro archivo en sustitución del que teníamos

"c:\winnt\system32>rename cmd.exe a logon.scr (renombramos este nombre en sustitución del que acabamos de cambiar)

NOTA: También podemos editarlos con "edit" y le cambiamos el nombre con la opción de "guardar como" como sea será igual, cada quien que vea que opción usar 

Reiniciar y esperar un poco.
Después de esto debemos reiniciar el equipo, esperamos que cargue el sistema y nos pida la contraseña,  no toquen el equipo por los siguientes 15 o 20 minutos,  transcurrido este tiempo pasará algo... un error en Windows y les saldrá una pantalla en negro y algunas personas de poca fe dirán "mier... #$$%$" ahora lo que queda es simplemente  presionar la tecla de Windows, ese botoncito que tiene el teclado que esta entre el botón "ctrl", "alt" “supr” y que sucede, pues sencillo hemos entrado al sistema sin necesidad de clave.

Recordar, una vez dentro.

Ahora nos toca es cambiar la clave por una que recordemos y cambiar lo que queramos, darnos privilegios a nuestro usuario en caso tal que tenemos en una oficina y no podamos hacer nada...

NOTA: Si hacen esto en la oficina favor recuerden poner los nombre de los 2 archivos que cambiaron como estaban antes.

Lo primero es saber que vamos a perder la password antigua del administrador.